文字色 健康的 - 路に生きる
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健康的

2010年05月27日 23:11

19時には晩御飯を食べる生活、昨日からスタート。
内容も豆腐に卵にお魚と低カロリー。

そうしたらどうでしょう、なんかスッキリなのよね、これが。
胃にもたれる感じがなく、ほどよい満腹感。

お腹すきすぎてからお肉をがっと食べてた時はいらない脂肪を吸収してたんだろうなぁ。

なんかやせた気がする、すでに。気がする、が大事(笑)

さぁ、あの人の言葉でしめ。ご一緒にっ。

健康的~!!(笑)


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